脖子落枕什么癥狀
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脖子落枕會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、活動(dòng)異常、頭痛等癥狀。
這種情況下可以選擇熱敷、按摩等方式進(jìn)行改善，必要時(shí)可以通過手法復(fù)位的方式進(jìn)行治療。在平時(shí)生活中要多注意睡姿，也不要選擇比較硬的枕頭。睡覺時(shí)，也不要將枕頭放得過高。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動(dòng)脖子，從而使落枕的情況盡快好轉(zhuǎn)。
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