脖子落枕了怎么辦才能好
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
脖子落枕了可以通過物理的方式進行改善，建議患者做頸部的按摩和熱敷，促進局部血液循環(huán)，如果疼痛的癥狀比較明顯，還可以搭配口服鎮(zhèn)靜止痛類的藥物。
落枕屬于比較常見的現(xiàn)象，大多是由于夜晚的不良睡眠姿勢、頸部受到外傷、活動過度等因素導(dǎo)致的，一般2到3天可以恢復(fù)。
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