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大姨媽來的時(shí)候可以吃棗子嗎

病情描述：大姨媽來的時(shí)候可以吃棗子嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大姨媽來的時(shí)候可以吃棗子。棗是屬于一種營養(yǎng)的食物，其中會(huì)含有大量的微量元素和礦物質(zhì)，含有一定的維生素成分，可以滿足人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量受到影響。

    來月經(jīng)期間需要多吃一些溫?zé)岬氖澄?，要避免吃一些生冷性的物質(zhì)，同時(shí)也需要做好腹部的保暖。

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