盆底肌修復做幾次
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
盆底肌修復一般需要做20次或者是30次左右，具體的次數(shù)需要根據盆底肌受損程度以及個人恢復能力決定。如果個人受損不太嚴重時，一般需要做20次左右，也要結合縮陰提肛門以及小燕飛等方式鍛煉。
盆底肌修復通常是采取電磁片刺激的方式，并且結合陰道啞鈴方式，可以鍛煉盆底括約肌力度。
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