手淫過(guò)度現(xiàn)在乏力盜汗心慌老了很多怎么辦？
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
從您所描述的這種情況來(lái)看，應(yīng)該是由長(zhǎng)期頻繁的手淫引起的腎虛導(dǎo)致的，而且還應(yīng)該是陰陽(yáng)雙虛。應(yīng)該立即戒掉手淫，同時(shí)服用補(bǔ)腎的中藥，如金鎖固精丸或金匱腎氣丸，知柏地黃丸或六味地黃丸等，多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)滋精的食物；注意休息，保證充足睡眠，保持心情愉悅，忌生冷辛辣等刺激性食物，戒煙戒酒；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。只要堅(jiān)持做到以上這些，是能夠恢復(fù)正常的。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你現(xiàn)在要做的就是減少手淫的次數(shù)，減少自慰的次數(shù)，你今年28歲，這么多年來(lái)每天都手淫一次，現(xiàn)在感覺(jué)到自己老了很多，感覺(jué)到乏力盜汗心慌，那么你要做的就是多參加體育活動(dòng)，把自己的興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移到其他方面，減少自慰的次數(shù)，身體自然也就能好轉(zhuǎn)了
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手淫過(guò)度吃什么補(bǔ)
卓暉 主任醫(yī)師
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手淫過(guò)度會(huì)怎樣
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過(guò)度手淫怎么恢復(fù)
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手淫過(guò)度吃什么
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