睡覺愛抖動是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺愛抖動可能是精神壓力過大，過度疲勞的原因，也有可能是身體中缺鈣導(dǎo)致肌肉神經(jīng)興奮增加。如果受到了冷風(fēng)刺激，可能也會有顫抖。
營造良好的睡眠環(huán)境，注意多開窗通風(fēng)呼吸新鮮的空氣，可以到醫(yī)院做微量元素檢查。適當?shù)目诜}片，同時還要多曬太陽，有利于對鈣的吸收。
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