肌肉跳是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肌肉跳可能是以下幾點(diǎn)原因?qū)е碌模?、可能是自身缺乏鈣元素。2、也可能是長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)萎縮引起的。
出現(xiàn)了肌肉跳可以多吃一些高鈣的食物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)某鲩T曬太陽(yáng)，從而補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。另外，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)膶?duì)肌肉進(jìn)行按摩或者熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
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