輕度抑郁癥可以治好嗎？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的癥狀描述，一輛早期是可以完全恢復的語癥，主要是精神壓力過大造成的。這種情況應及時對病人進行心理疏導，鼓勵患者到多到外邊走動，多交流。平時病人避免熬夜勞累。必要時口服些震驚安神的藥物，做到睡眠充足。忌辛辣刺激性食物。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
你好，根據(jù)你的描述，輕度抑郁癥是可以自己治療的，具體的方法有下面幾種:一是平時多聽聽音樂，二是要廣交朋友，經(jīng)常找朋友聊天。三是相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢。四是飲食上多吃些富含維生素和氨基酸的食物，多吃一些新鮮的蔬菜
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