早餐吃什么最好？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
早晨腸胃比較脆弱建議不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，要以清淡的飲食為主，可以吃一些牛奶面包，小米粥，大米粥，包子等，對(duì)于腸胃不會(huì)有太大的傷害，而且能夠有效的避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良引起的貧血的癥狀。貧血患者平時(shí)一定要注意休息，不要?jiǎng)诶郏铱梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能夠有效的促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
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張保峰 醫(yī)師
寧陵縣城關(guān)回族鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，對(duì)于這種情況，出現(xiàn)頭暈，可能是貧血或低血壓，低血糖等引起的，首先，要從飲食上加以注意，一日三餐按時(shí)吃飯，飲食要豐富，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)可吃些雞蛋，牛奶，羊肝，瘦肉等，來(lái)改善貧血，不吃早餐的危害很大，需要及時(shí)進(jìn)行改正。
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孩子經(jīng)常頭暈頭痛怎么回事？
李宏 主任醫(yī)師
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頭暈?zāi)垦盒奶煨剞D(zhuǎn)吃什么藥
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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宮縮是想拉屎的感覺(jué)嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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痔瘡什么感覺(jué)
李勝龍 主任醫(yī)師
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痔瘡什么癥狀什么感覺(jué)
李勝龍 主任醫(yī)師
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- 李常月 主任醫(yī)師 普外科
15我的胸正常嗎
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- 崔玉榮 主治醫(yī)師 普外科
我的胸太大了怎么辦
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- 張鵬 主治醫(yī)師 普外科
我的胸部用手?jǐn)D能擠出奶水是什么
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- 李兆雷 主治醫(yī)師 內(nèi)科
經(jīng)常會(huì)頭暈
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
頭暈想吐吃什么藥
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- 崔玉榮 主治醫(yī)師 普外科
我的胸部那里長(zhǎng)了一個(gè)肉疙瘩怎么...
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夏季總感覺(jué)到頭暈？幫你揪出6大真兇，好好應(yīng)對(duì)
生活中不少人到了夏季就容易出現(xiàn)頭暈這種情況，如果發(fā)現(xiàn)總是到了夏季就容易頭暈，那么... 詳細(xì)?
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早餐吃什么最養(yǎng)胃
一日之計(jì)在于晨， 早餐代表一天的開始，所以早餐是一定要吃的，而且選擇好一點(diǎn)的早餐... 詳細(xì)?
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經(jīng)常感到頭暈是什么原因
導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈癥狀有很多原因，一、夜間睡眠質(zhì)量較差、淺睡、口服過(guò)量安眠藥等現(xiàn)象，次... 詳細(xì)?
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我該用靜脈注射什么藥才能緩解你，我的痛風(fēng)
人們都說(shuō)人老就是要享福了。卻不曾想，人老了，痛風(fēng)也隨之而來(lái)。痛風(fēng)是老年疾病多見于... 詳細(xì)?
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