咬牙是什么原因
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王鵬 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般咬牙,可能是由于缺鈣導(dǎo)致的。
如果有缺鈣的情況,可以在飲食上面多加注意。建議多吃一些含鈣比較高的食物,比如芝麻、牛奶、核桃、蝦仁、雞蛋等。如果情況比較嚴(yán)重,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)姆靡恍┾}劑進(jìn)行補(bǔ)充,比如葡萄糖酸鈣等。同時(shí)如果多曬太陽(yáng),補(bǔ)充效果會(huì)更好。
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