肚子脹氣吃香蕉好嗎
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肚子脹氣吃香蕉一般比較好。香蕉能夠起到潤(rùn)腸通便的效果，如果腸道內(nèi)有氣體存在適當(dāng)吃些香蕉還能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助腸道內(nèi)氣體排出。
咨詢(xún)醫(yī)生服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，對(duì)腹部進(jìn)行熱敷和按摩能夠有效緩解肚子脹氣的癥狀。平時(shí)不能吃生冷和產(chǎn)氣過(guò)多的食物，多喝熱水。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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