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吃的太多肚子脹怎么辦

病情描述：吃的太多肚子脹怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 王書海
    王書海 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃的太多了肚子脹，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉，如打太極拳、散步、跳繩、游泳等，可以促進(jìn)胃腸的消化，還可以通過腹部按摩的方式緩解，如果癥狀長時(shí)間的不緩解，還可以服用健胃消食片、腸道益生菌等藥物治療。在日常的生活中，要注意合理的飲食，少食多餐，避免暴飲暴食。

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