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吃飽了肚子脹怎么辦

病情描述：吃飽了肚子脹怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 王書海
    王書海 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    飽了肚子脹可以用雙手做腹部按摩，這樣能夠使腸胃蠕動(dòng)，就能緩解肚子脹現(xiàn)象。同時(shí)也可以到戶外做散步或者是輕微的運(yùn)動(dòng)，如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用健胃消食片來(lái)緩解。

    在日常生活中應(yīng)該少食多餐，避免暴飲暴食，以免增加胃部負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致肚子發(fā)脹。

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