高血壓高血壓注意事項
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者平時要注意休息，盡量不要太勞累，也不要熬夜。飲食方面要嚴(yán)格控制，盡量要少吃含有脂肪和膽固醇太高的食物，應(yīng)該以清淡的食物為主?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?，增強身體免疫功能，以后有助于高血壓的控制。平時也要保證情緒的穩(wěn)定，盡量不要有過于激動的情況，有可能會導(dǎo)致血壓升高。
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