高血壓可以吃面食嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓通?？梢猿悦媸?，但是要注意攝取量，避免過量。
高血壓的患者平時要注意清淡飲食，都是一些新鮮的蔬菜和水果，以及含蛋白質(zhì)高的食物，能夠提高機體的抗病能力，并且還可以預防高血壓的病癥發(fā)作。另外在日常生活當中，還需要調(diào)整好生活的方式，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。
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