泥鰍高血壓可以吃嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓是可以吃泥鰍的。泥鰍中含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,而且熱量比較低,高血壓患者吃了之后,一般不會給身體帶來嚴重的損傷。
患有高血壓的患者,平時一定要嚴格的控制飲食,避免吃油脂含量比較高的食物,也不要吃含鹽量比較高的食物,否則會出現(xiàn)血壓持續(xù)增長的現(xiàn)象。
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