高血壓禁忌口有什么
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓忌口的食物有鹽分過多以及膽固醇含量過多的食物。如果經(jīng)常使用鹽分過多的食物，比如咸菜或者腌菜，就會導(dǎo)致血壓升高。如果吃了膽固醇含量過多的食物，就會導(dǎo)致血管出現(xiàn)動脈硬化，也會造成血壓升高。
飲食最好是以低鹽低脂為飲食原則，多吃新鮮的蔬菜和水果。
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