怎樣提高血壓低
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
提高血壓低可以通過飲食的方法來調(diào)理，在飲食上要多吃一些營養(yǎng)成分比較高的食物，也可以適當?shù)某砸恍┖}量比較高的食物，能夠達到增加體內(nèi)鈉鹽攝入的效果，也具有一定的升血壓作用。也可以通過一些運動的方法來調(diào)理，比如跑步或者是跳繩等運動，也可以達到增強體質(zhì)和調(diào)節(jié)血壓的效果。
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