高血壓能吃海鮮嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓一般情況下可以適當(dāng)?shù)某院ｕr，但是一定要控制好攝入的量，因為海鮮里還有比較高的膽固醇，而且鹽分也比較高。長期吃海鮮的話有可能會導(dǎo)致血壓突然的增高，也有可能會出現(xiàn)不良的情況。
高血壓的患者在日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┇J猴桃，橙子，香蕉和蘋果，同時也可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如有芹菜，冬瓜和蘿卜。同時高血壓的患者要有充足的睡眠和平穩(wěn)的情緒。
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