高血壓玉米可以吃嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓玉米可以吃。玉米里面所含有的維生素E，具有軟化血管、降低膽固醇的作用，因此高血壓患者可以放心食用，而且對(duì)癥狀的緩解還有一定的幫助。
高血壓患者不能吃油膩、高脂肪的食物，而且盡量控制鹽和糖的攝入量。同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體對(duì)抗疾病的能力。
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