太極拳高血壓可以打嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
太極拳高血壓一般是可以打的，因為太極拳不屬于劇烈的活動。
患者患有高血壓，在平時應避免長跑跳繩等劇烈的活動，保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮和緊張，同時要合理飲食，在醫(yī)生的指導下進食，避免吃高脂的食物，并在醫(yī)生的指導下按時按量服用藥物，密切觀察血壓的變化，定期去醫(yī)院復查。
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