有高血壓能吃黑枸杞嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
有高血壓的患者是可以吃黑枸杞的，因為黑枸杞可以起到輔助降壓的作用。也能有效補充身體所需要的營養(yǎng)成分和維生素，黑枸杞在一定程度上也能起到美容養(yǎng)顏的功效。
高血壓的患者少吃油膩的食物和刺激性的食物，少吃糖和鹽，也盡量避免吸煙喝酒，少吃膽固醇和脂肪多的食品。
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