高血壓能用跑步機嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓可以適量的用跑步機來運動，做運動的時候要將血壓控制在穩(wěn)定的狀態(tài)，勻速的慢跑，不要做一些快跑，有可能會給心臟增加負擔，可能會誘發(fā)一系列并發(fā)癥。
高血壓可以每天早上起床之后測量血壓，血壓值更準確，飲食上不要吃太油膩或者是高脂肪的，能夠穩(wěn)定病情。
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