高血壓能晨跑嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓的患者是可以晨跑的。但是晨跑時(shí)盡量選擇慢跑，如果跑快的可能會(huì)加速血壓的升高，另外也可能會(huì)出現(xiàn)頭痛或者頭暈乏力的情況。
高血壓主要是由于先天性遺傳或者內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，如果平時(shí)沒有注意飲食規(guī)律，可能也會(huì)出現(xiàn)高血壓的情況。平時(shí)要注意飲食規(guī)律。
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