怎樣防止高血壓腦梗塞
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
想要預(yù)防高血壓腦梗塞需要多做一些運(yùn)動鍛煉，可以促進(jìn)身體脂肪燃燒，從而控制體重，有效的防止高血壓腦梗塞發(fā)生。另外在飲食上不要吃高脂肪以及含鹽量高的食物，禁止吸煙喝酒，飲食上多吃一些含維生素的水果和蔬菜，保持良好的情緒，避免做劇烈的運(yùn)動以及精神緊張。
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張?zhí)旆?/b>
主任醫(yī)師
教授
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