高血壓二級中危需要注意什么
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓二級中危需要注意避免過多攝入含鹽分較高的食物，可能會導致血壓持續(xù)性的升高，不利于恢復到正常的血壓數(shù)值。還要避免長時間熬夜和精神過度緊張，可能會使顱內(nèi)壓出現(xiàn)升高和血壓升高，嚴重時會引起腦血管的疾病。
平時飲食要以低鹽、低脂、低油，養(yǎng)成早睡早起良好作息規(guī)律時間。
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