高血壓患者應該注意哪些
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者應該在飲食方面多加注意，不可以吃含脂肪量或熱量過高的食物，日常生活中也不可以私自停藥，避免導致病情加重。也不可以過度熬夜，每天都要保證充足的睡眠。
平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，給體內(nèi)補充微量元素，適當?shù)淖鲆恍┻\動鍛煉，增強體內(nèi)抵抗力。
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