高血壓能健身么
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓通常是可以健身的，但要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以參加舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)。
高血壓通常是由于身體過于肥胖而引發(fā)的疾病，或者是不正當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，也不排除是過量飲酒以及長(zhǎng)期的精神緊張等。高血壓患者一定要及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，找專業(yè)的醫(yī)師，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用降壓類的藥物進(jìn)行治療。
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