高血壓禁忌什么
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓禁止吃油膩、辛辣、含鹽量較多的食物，如咸菜、肥肉、紅燒肉等。還要避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)，如攀巖、跳傘等，還要避免過量的飲酒、長(zhǎng)期精神過度緊張。
高血壓是由于遺傳、肥胖、經(jīng)常熬夜，還有可能是由于長(zhǎng)期大量喝酒的原因而引起的。在日常的生活中，要多吃一些淀粉、玉米等食物。
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