打哈欠是因?yàn)槠趩幔?/h1>

病情描述：打哈欠是因?yàn)槠趩幔?/em>

醫(yī)生回答 (2)

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  高健 副主任醫(yī)師
  朝陽縣中心醫(yī)院 二級(jí)

  病情分析：

  老是打哈欠一般會(huì)發(fā)生在個(gè)人運(yùn)動(dòng)當(dāng)天比較興奮，運(yùn)動(dòng)量相對(duì)有所增多，從而身體神經(jīng)異常興奮，這樣訓(xùn)練個(gè)體在訓(xùn)練時(shí)肌肉會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸物質(zhì)，然而次日身體神經(jīng)的興奮性過后，身體會(huì)感到異常的疲憊，而且還會(huì)感覺比較疲勞。

  　　建議訓(xùn)練的人群在訓(xùn)練過后選擇適當(dāng)?shù)姆潘删毩?xí)。這樣會(huì)平緩神經(jīng)的興奮，在訓(xùn)練完半小時(shí)至兩小時(shí)后，泡一個(gè)溫水浴會(huì)幫助肌肉乳酸的代謝。這樣在次日會(huì)感到身體很舒服,而且精神頭會(huì)更好。

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  劉云濱 醫(yī)師
  山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級(jí)丙等

  病情分析：

  打哈欠是因?yàn)槠凇ｎl繁的打哈欠可能與腦血管的疾患，腦供血不足等有一定關(guān)系，平時(shí)需要清淡飲食，少吃油膩食物，盡量多鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，如果上述癥狀比較頻繁的話，就需要及時(shí)的到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，做一下顱腦ct檢查，做一下頸部血管的彩超等。確診后再針對(duì)性治療。