早孕期便秘嚴(yán)重怎么辦
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
早孕期便秘嚴(yán)重主要是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，在飲食方面要吃清淡容易消化的食品，多吃含膳食纖維豐富的水果和蔬菜，要保持大便的松軟。平時(shí)吃過(guò)飯之后也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于腸道的蠕動(dòng)緩解便秘。
便秘很可能是長(zhǎng)時(shí)間不良飲食結(jié)構(gòu)所引起，可能就會(huì)導(dǎo)致大便比較干燥，排大便過(guò)程當(dāng)中比較困難。
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