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孕期便秘怎么辦快速排便

病情描述:孕期便秘怎么辦快速排便
醫(yī)生回答 (1)
  • 王鳳雙
    王鳳雙 主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    孕期便秘快速排便一般需要多吃一些膳食纖維素比較多的食物,比如香蕉、芹菜、玉米或者是燕麥等粗糧。同時也要結(jié)合有氧的運(yùn)動,可以促進(jìn)腸胃蠕動,從而有助于大便排出。對比較嚴(yán)重患者,一般需要采取開塞露的方式達(dá)到潤腸效果。

    在日常生活期間一定要多喝一些水,并且養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。

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