生了小孩肚子很大怎么收縮
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
生了小孩之后肚子很大，在產(chǎn)后可以使用收腹帶，比較有利于盆腔內(nèi)器官的復(fù)位，在產(chǎn)后身體恢復(fù)良好的情況下，可以多做一些體育鍛煉。
在坐月子期間是不建議減肥的，但是盡量不要吃高脂肪以及高熱量的食物，可以多吃一些不含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素的食物，平時飲食要注意少食多餐。
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