盆底肌恢復怎么做
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
盆底肌恢復可以通過電刺激治療，電刺激可以加速盆底肌，局部的新陳代謝和血液循環(huán)，使盆底肌肌肉更快的收縮改善盆底肌松弛。同時在生活中也可以多做提肛運動。
盆底肌松弛主要是在生完寶寶常見的一種現(xiàn)象，可能會導致陰道松弛或者是說話的時候有漏尿現(xiàn)象，影響到性生活。
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