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來(lái)姨媽期間可以吃紅棗嗎

病情描述:來(lái)姨媽期間可以吃紅棗嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    來(lái)姨媽期間是可以吃紅棗的。

    因?yàn)榧t棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),屬于溫性食品,所以月經(jīng)期間是可以使用的。月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜脫落形成的,正常的周期在25到35天左右。月經(jīng)期間還要做好保暖工作,不要吃生冷寒涼的食物,以免引起痛經(jīng),可以喝紅糖水,促進(jìn)經(jīng)血排出。

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