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經(jīng)期可以吃紅棗桂圓嗎

病情描述:經(jīng)期可以吃紅棗桂圓嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    經(jīng)期可以適當?shù)某约t棗桂圓。紅棗以及桂圓都可以補氣養(yǎng)血、安神,在月經(jīng)期間適量的吃,正常情況下,不會身體帶來什么不良的影響,也不會導致月經(jīng)異常。

    在來月經(jīng)的時候不要吃生冷寒涼、冰凍飲料,不要喝酒,注意休息,避免劇烈運動,注意保暖,不要吹風受涼洗冷水。

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