抑郁什么才能徹底根治?
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病情分析：
你好，一般可以調(diào)整好自己的心態(tài)，增強(qiáng)自信心，不要存在消極低沉的情緒，需要建立積極樂(lè)觀的心態(tài)，建立積極健康的心理，同時(shí)需要就醫(yī)指導(dǎo)進(jìn)行針對(duì)性的藥物修復(fù)調(diào)理，同時(shí)自己需要注意休息好，需要注意好飲食合理性，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，祝健康
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
想要徹底的治療抑郁癥可以從以下幾個(gè)方面著手。每天將自己的注意力盡量放在工作方面?；蛘呤菙U(kuò)大自己的交友圈子，多和人溝通，盡量談一些比較開(kāi)心的事，關(guān)注一些社會(huì)的發(fā)展。平時(shí)一定不要一個(gè)人呆在家里。那樣的話只會(huì)讓你的思想壓力越來(lái)越大。
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