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左側(cè)腰部隱痛是怎么回事?

病情描述:醫(yī)生你好,我是一名26歲的職業(yè)男性,這兩天我的左側(cè)腰部有時(shí)會(huì)隱隱作痛,站著的話會(huì)更疼,想問(wèn)一下醫(yī)生,左側(cè)腰部隱痛是怎么回事?應(yīng)該怎么辦才好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 董征
    董征 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    左側(cè)腰部隱痛可能是腰肌勞損造成的,與久坐久戰(zhàn)有很大的關(guān)系,長(zhǎng)時(shí)間的久坐使得腰背肌肉得不到鍛煉,腰椎的弧度就會(huì)變直,患者要注意平時(shí)的休息,不要太過(guò)勞累,睡覺(jué)的時(shí)候盡量平躺,平時(shí)多吃一些含鈣高的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素,不要吃辛辣油膩刺激性的食物。

  • 孫增新
    孫增新 主治醫(yī)師
    滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析:

    您好,您說(shuō)的情況是出現(xiàn)了左側(cè)腰部隱疼的癥狀,這種情況最常見(jiàn)的原因是腰肌勞損導(dǎo)致的,和您平時(shí)的不良姿勢(shì)習(xí)慣是有關(guān)系的,需要平時(shí)注意保健,首先要避免不良姿勢(shì)習(xí)慣,然后可以經(jīng)常做一下腰部理療和按摩,每天也可以堅(jiān)持做眼鏡蛇動(dòng)作或飛燕動(dòng)作。

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董征 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 外科

擅長(zhǎng):骨科疾病,消化道疾病,乳腺炎癥及乳腺腫瘤等外科疾病的手術(shù)治療。
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