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右手手腕酸痛怎么辦

病情描述：我自己給自己搬了一個(gè)家，就是搬箱子，可能是太重了，導(dǎo)致我這個(gè)右手手腕到現(xiàn)在都很酸痛，啥也干不了，有時(shí)候連筆都握不住，感覺很嚴(yán)重，右手手腕酸痛怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    右手手腕酸痛，應(yīng)該是拿過重的東西，引起了肌腱拉傷。這是需要時(shí)間恢復(fù)的，可以去醫(yī)院先拍個(gè)片子看看，如果沒有什么問題，可以在家中休息?？梢猿孕┦娼罨钛乃幬?，如舒筋丸，短時(shí)間內(nèi)不要干重活，飲食上多吃一些有營養(yǎng)的食物，如魚湯，骨頭湯。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    您好，這種主要是因?yàn)榘釚|西導(dǎo)致的局部關(guān)節(jié)勞損，所以容易出現(xiàn)酸痛感，一般需要幾天才能慢慢恢復(fù)，也有一些恢復(fù)比較慢的，可以外用一下活血止痛膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑?；蛘哌M(jìn)行針灸推拿等治療疏通經(jīng)絡(luò)，平時(shí)也可以自我按摩一下局部緩解，或者用艾葉泡泡手。

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