魚肝油補眼睛嗎
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
魚肝油是可以起到補眼睛的作用的。
除此之外，還可以通過以下幾種方法，來保護眼睛：1、可以多吃含或蘿卜素的食物，比如藍莓、胡蘿卜、西蘭花等。2、不要長時間使用電子設(shè)備。如果必須使用，可以每隔一段時間，休息一下。3、保持整確的坐姿，以及學習姿勢。
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