懷孕晚期小腿肚抽筋正常嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕晚期小腿肚抽筋是正常的，因?yàn)樵型砥谔荷L(zhǎng)速度過快，會(huì)造成孕婦攝入鈣量不足，從而導(dǎo)致缺鈣引起腿抽筋。
孕晚期應(yīng)注意鈣的攝入量，可以通過藥物補(bǔ)鈣或者多食用含鈣量比較高的食物如：純奶、雞蛋等。白天避免多走動(dòng)，睡覺時(shí)可以左側(cè)臥躺，用抱枕放在膝蓋之間來(lái)緩解。
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