吃飯腹脹胃脹氣怎么辦
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃飯腹脹胃脹，可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，服用助消化的藥物進(jìn)行緩解，比如奧美拉唑，還可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)并且對(duì)腹部進(jìn)行按摩來(lái)緩解，比如用手掌在腹部進(jìn)行順時(shí)針或者逆時(shí)針按摩。
吃飯后腹脹胃脹氣，有可能是由于吃飯時(shí)速度太快時(shí)，空氣進(jìn)入腹部造成的，平時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽，并且要注意食物的溫度。
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