腰酸困是什么原因引起的
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
腰酸困可能是由于腰部肌肉筋膜韌帶受損、受涼，但是也有可能是由于患有骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出等級必然造成。
造成出現(xiàn)腰酸痛的原因有很多，如果是由于患有骨質(zhì)疏松的原因而引起的，在日常的生活中，要多吃一些富含鈣的食物，如排骨湯、雞蛋湯、鯽魚湯等，多增加戶外活動，促進鈣的吸收，如果癥狀還不緩解，還可以在醫(yī)生的指導下，通過服用鈣片的藥物治療。
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