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我習(xí)慣仰睡對腰椎間盤突出有利嗎

病情描述：我習(xí)慣仰睡對腰椎間盤突出有利嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 單建林
    單建林 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    習(xí)慣仰睡對腰椎間盤突出有利，最好睡硬板床。出現(xiàn)腰間盤突出，大多數(shù)都是由于長時間坐著或者彎腰勞作的原因引起的，在仰臥睡的同時，還需要堅持做腰背肌的鍛煉，如果腰間盤突出癥狀比較嚴(yán)重，也可以采用手術(shù)的方式做治療。

    在剛完成治療后，還需要絕對臥床，避免久坐或者久站。

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