踝部韌帶拉傷怎么辦
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
踝部韌帶拉傷短時(shí)間內(nèi)可以冰敷,收縮血管緩解癥狀。隨著時(shí)間轉(zhuǎn)移可以熱敷和口服活血化瘀的藥品,同時(shí)也可以通過(guò)針灸疏通經(jīng)絡(luò),改善疼痛現(xiàn)象。
腳裸韌帶拉傷以后可能會(huì)出現(xiàn)腫脹和疼痛,需要注意臥床休息一段時(shí)間。避免過(guò)早的下地行走容易導(dǎo)致病情加重,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
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