骨頭響的原因
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
骨頭響,還有可能是由于身體缺鈣,還有可能是由于半月板損傷的原因而造成的。
在日常的生活中,要多吃一些富含鈣的食物,如排骨湯、雞蛋湯、鯽魚湯等,避免吃垃圾食品。多增加戶外活動,促進(jìn)鈣的吸收,適當(dāng)增加體育鍛煉,如散步、慢跑、游泳等,可以提高身體的免疫能力。
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