骨骼閉合了還能再長高嗎
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
骨骼閉合了基本是不能再長高的,因為骨骼閉合后已經(jīng)停止發(fā)育,具體的情況可以去醫(yī)院的骨外科咨詢醫(yī)生。
一般骨骼的閉合時間是在20~23歲左右,在此期間應(yīng)注意休息,合理飲食,保證營養(yǎng)均衡,多吃一些含鈣高的食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,加強(qiáng)戶外活動,保證充足的睡眠。
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骨骼發(fā)育異常的危害
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