適合肩周炎的運(yùn)動(dòng)
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
適合肩周炎的運(yùn)動(dòng)可以選擇慢跑或者是跳繩，而且也可以吊單杠，能夠鍛煉到肩關(guān)節(jié)，從而緩解不適的癥狀。
肩周炎可能是由于受涼或者是感染等因素所引起的，會(huì)導(dǎo)致肩膀出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)受限的癥狀。如果比較嚴(yán)重，可以配合醫(yī)生口服抗炎止痛的藥物治療，并且也可以對(duì)患處進(jìn)行按摩以及熱敷。
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