打羽毛球小腿肌肉拉傷怎么辦
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
打羽毛造成小腿肌肉拉傷的情況，剛發(fā)生的時候可以使用冷敷的方式來進行緩解，能夠改善疼痛的癥狀。通常24小時之后可以使用熱敷的方式進行治療，可以促進局部血液循環(huán)，對幫助肌肉拉傷有一定的效果。也可以使用具有活血通絡效果的藥物或者噴霧進行治療。
治療期間不要用手隨意按揉，否則可能會造成肌肉損傷。
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