三高能吃紅棗嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
三高能吃紅棗，紅棗通常能夠起到益氣補(bǔ)血的功效，而且營(yíng)養(yǎng)成分也比較豐富，一般不會(huì)有影響，但是也要避免吃得太多。
三高一般是指高血壓以及高血脂和高血糖，在飲食上盡量以清淡為主，避免吃油炸食品或者是肥肉，還要少吃甜食，能夠預(yù)防病情加重，并且還要積極治療。
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